Résumé PRIME Koh Lanta le choc des héros
| N° | Date | Titre | Programme de la journée | Vu | Com. |
| 9 | Vendredi 20 Mai 2010 | Episode 9 : Une finale 100% Masculine remportée par Grégoire | Jours 19 et 20 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, analyses, la course d'orientation, élimination de Linda et Cumba, mauvaise perdante, parcours souvenirs, le rendez vous itw, l'épreuve des poteaux, le choix de Grégoire, le conseil final, le direct, Victoire de Grégoire... | 6260 | |
| 8 | Vendredi 14 Mai 2010 | Episode 8 : La fin des sportifs dans une pluie de larmes chtit | Jour 16, 17 & 18 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, problèmes de nourriture, les stratégies, à la recherche du courrier, la vie sur le camp, lecture en larmes, Epreuve de confort : les flèches, Linda seule abandonnée, luxe, le coup de téléphone, Epreuve d'immunité : le parcours aquatique, 8e conseil , Elimination de Myriam... | 3779 | |
| 7 | Vendredi 7 Mai 2010 | Episode 7 : Une flopée de parcours sous la pluie | Jour 14, 15 & 16 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, la vie sur le camp, le mérite en question, Epreuve de confort : parcours à sacs, le fairplay, une pluie terrible, partie de plongée sous marine, Epreuve d'immunité : le parcours du combattant, 7e conseil , Elimination de Taif le sportif... | 3332 | |
| 6 | Vendredi 30 Avril 2010 | Episode 6 : Les tensions s'apaisent mais l'orage gronde | Jour 12, 13 & 14 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, erreur de stratégie ? la recherche de nourriture, Epreuve de confort : les vers, douche sous la cascade, l'orage gronde, constructions de cabanes et de banc, discussions, Christophe chute, Epreuve d'immunité : le parcours bandé, 6e conseil , Elimination de Frederique la sportive. | 4079 | |
| 5 | Vendredi 23 Avril 2010 | Episode 5 : 2 clans, 2 blessés, 2 commères... | Jour 10, 11 et 12 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, Christina évacuée à l'infirmerie, la pêche, le manque de nourriture, 2 langues de pute, mauvaise ambiance, la remarque de Myriam Epreuve de confort : la boue, aprem au ranch avec repas, Freddy médiateur, Taig piqué, Epreuve d'immunité : cochon pendu, un record, 5e conseil , Elimination de Christina. | 8381 | |
| 4 | Vendredi 16 Avril 2010 | Episode 4 : La réunification avec une équipe décapitée | Jour 7, 8, 9 et 10 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, la pêche, Epreuve de confort : la pierre sous l'eau, Le record, la réunification, l'épreuve des ambassadeurs, le choix crucial, déménagement Gwendal éliminé, les stratégies, Epreuve d'immunité : l'apnée, 4e conseil , Elimination de Djamel. | 4722 | 1 Co. |
| 3 | Vendredi 9 Avril 2010 | Episode 3 de KH Choc des héros : Les personnalités s'affirment et les 1ères tensions apparaissent. | Jour 6 et 7 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, la nourriture s'améliore, Constriction du radeau, Epreuve de confort : les radeaux, Visite dans un jardin, bonne peche, premières tensions et stratégies, Epreuve d'immunité : l'élastique, 3e conseil , Elimination de Mohamed. | 3457 | |
| 2 | Vendredi 2 Avril 2010 | Episode 2 de Koh Lanta Choc des Héros : Les sportifs souffrent toujours mais 2 renforts débarquent | Jour 4 et 5 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => Retour du conseil, la recherche de nourritures, L'arrivée de Mohammed et Taig Kriss dans les équipes, la pêche aux requins, Epreuve de confort : la corde à course, Double déménagements de cabane, premières peurs d'éliminations, Epreuve d'immunité : l'apnée, Denis amène le feu, 2e conseil , Elimination de Franck Leboeuf | 4786 | |
| 1 | Vendredi 26 Mars 2010 | Episode 1 de KH Choc des héros : Bonne ambiance et gros niveau au lancement | Jour 1, 2 et 3 Résumé complet, Episode en Vidéos et Caps => L'arrivée des candidats, présentation, la découverte des sportifs, Epreuve de confort : les noeuds,Découverte des iles, Construction de la cabane et recherche de l'eau, le feu, Christinna craque déjà, Epreuve d'immunité : La vasque, Du feu chez les jaunes, qui éliminer, 1er conseil , Elimination de Betty | 4876 | 4 Co. |
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